2° dia de R.A.

Minha alimentação ontem foi nota 8! Poderia ter sido melhor se eu não tivesse comido bolacha recheada...

Ah, e mesmo assim já perdi peso! Sim, de grama em grama a gordinha perde peso kkkk

Bom, tenho que me entusiasmar e me contentar com a falha das bolachas...em outros tempos eu teria comido alguma fritura ou pizza.

Alguém já fez a dieta da banana? Qdo contei ao meu esposo ele deu risada...rsrs

Será que funciona? Só sei que comecei a comer uma banana em jejum com 1 copo de água. Não custa tentar.

Mais tarde eu volto para postar o almoço e lanche.

Alimentação de hoje:

7h40 - 1 banana + 1 copo d'água

8h40 - 1 xíc de chá de camomila com adoçante

9h15 - 1 xíc de café com leite em pó e adoçante

12h15 - 1 sanduíche de frango + 1 copo de suco Ades maçã + 1 barrinha de chocolate

15h30 - 1 banana

16h30 - 2 fatias de pão com margarina light + 1 copo de leite desn com toddy light

20h30 - arroz + feijão + farofa + carne + suco

Bjs,